NHẬN XÉT KHÁCH HÀNGĐÃ MUA HÀNG:

Top 4 shop quần áo cho phụ nữ trung niên ở Hà Nội đẹp và uy tín nhất

Fanpage Quần áo trung niên đẹp - Lady Shop

Tuy mới xuất hiện trên thị trường 5 năm nhưng Lady shop đã nhận được sự yêu mến của khách hàng bởi chất lượng cao, đa dạng mẫu mã, giá cả phù hợp với túi tiền. Bạn có thể vào trực tiếp Website hoặc Fanpage để xem thêm mẫu. Từ U40-u50-u60-70-u80 đều có những lựa chọn đa dạng khi bạn đến Lady Shop.

Lady Shop hiện chỉ có 1 cơ sở duy nhất tại Hà Nội nhưng sản phẩm luôn phục vụ ở khắp mọi miền đất nước với chính sách đổi trả phù hợp.

Địa chỉ: 49 Ngõ Núi Trúc, Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội

Website: https://trungnienlady.com/

Fanpage: https://www.facebook.com/thoitrangphunutrungniendepgiare/

Đây là một thương hiệu thời trang trung niên được nhiều người biết đến. Nếu bạn lựa chọn đồ công sở thì nên đến địa chỉ này.

Địa chỉ: 545 Nguyễn Văn Cừ, Gia Lâm, Hà Nội

Facebook: https://www.facebook.com/nemluxury

Đây cũng là một thương hiệu được nhiều người biết đến. Tuy nhiên, điểm hạn chế của shop này là các mẫu mã đơn giản, không có sự nổi bật. Ai yêu thích sự đơn giản nên đến đây.

Cơ sở 1: Số 146-148 Tôn Đức Thắng, Đống Đa, Hà Nội

Cơ sở 2: 146 Thái Hà, Đống Đa, Hà nội

Cơ sở 3: 18 Hàng Bài, Hoàn Kiếm, Hà nội

Điện thoại: 04.3232.1472 / 04.3232.1361

Lại là một thương hiệu thời trang trung niên công sở, đa phần sản phẩm ở đây từ độ tuổi u30-u40 là nhiều.

Địa chỉ: 27 Thái Phiên, Hai Bà Trưng, Hà Nội.

Điện thoại: (024) 62.844.999 – (024) 39.748.893

Chắc hẳn bạn đã biết được các shop quần áo cho phụ nữ trung niên ở Hà Nội  đẹp và uy tín nhất rồi. Bây giờ thì dạo quanh website từng shop để chọn mẫu thôi nào.

Nguồn: https://trungnienlady.com/

Lưu ý khi mua tại các shop quần áo cho phụ nữ trung niên ở Hà Nội

Để lựa chọn được một shop vừa đẹp, vừa uy tín, chất lượng bạn cần phải lưu ý những điểm sau:

Shop quần áo cho phụ nữ trung niên ở Hà Nội

Khác với giới trẻ, ở độ tuổi trung niên khó lựa chọn quần áo hơn nhiều. Chính vì vậy, shop chất lượng thường sẽ đa dạng hóa sản phẩm để cho mọi người dễ dàng lựa chọn hơn. Từ màu sắc, kiểu dáng, chất liệu được thay đổi liên tục để phù hợp với thị hiếu của người dùng thì đó mới thực sự là shop đáng để lựa chọn đó.

Từ đường kim mũi chỉ trong sản phẩm phải rất tỉ mỉ, tinh tế, không có lỗi. Không ai muốn bỏ tiền để mua sản phẩm mặc 1-2 lần cả, chính vì vậy một shop đảm bảo được yếu tố này cũng đáng để mua.

Tuy nhiên, nếu bạn ở xa không có thời gian đến mua thì có thể mua online. Tôi có thể bật mí cho bạn một cách để biết được sản phẩm của shop đó có chất lượng hay không dù không sờ trực tiếp.

Từ những thông tin này, bạn hoàn toàn yên tâm khi mua online đấy.

Cùng một ảnh nhưng giá ở 2 shop lại khác nhau, shop này rẻ hơn shop kia, nhiều người sẽ lao vào mua nơi rẻ và nghĩ rằng nó hời. Nhưng tôi khuyên bạn, bước sang độ tuổi trung niên tuyệt đối không mua đồ rẻ, bạn phải đặt ra câu hỏi tại sao shop kia lại bán đắt hơn, tôi tin chắc rằng họ không tự đội giá lên đâu, tiền nào của đó.

Minh chứng là rất nhiều khách hàng của tôi đã đến mua hàng và phàn nàn rằng, mình mua mẫu y hệt của shop rẻ hơn nhưng về không mặc được, phải vứt đi.

Mình đặt về cho ông cụ ở quê mà không vừa, may quá shop cho đổi, đổi đến lần thứ 2 là vừa vặn

Phụ nữ trung niên nên duy trì thói quen ăn sáng mỗi ngày, năng tập thể dục, khám sức khỏe định kỳ, dành thời gian thư giãn bên bạn bè cũng như trải nghiệm những phút giây phiêu lưu cùng bạn đời.

Bước vào tuổi trung niên, bên cạnh nỗ lực che dấu biểu hiện lão hóa trên gương mặt, phụ nữ cần thiết phải lưu tâm tới sức khỏe bản thân bởi những thay đổi bất thường đã bắt đầu xuất hiện, cả âm thầm lẫn rõ rệt.

Theo các chuyên gia, từ tuổi 40 trở đi, hoạt động chuyển hóa trong cơ thể phụ nữ giảm 2% mỗi 10 năm, khối lượng các cơ sụt 2,7-3,2 kg so với 10 năm trước. Độ bền chắc của xương kém, suy giảm ham muốn tình dục do thay đổi về hormone và stress đến từ gia đình, tài chính, sự nghiệp cũng là những nguyên nhân hàng đầu ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe.

Nhận diện sớm những dấu hiệu trên và chủ động ngăn ngừa sức khỏe tuột dốc khi rẽ sang một bước ngoặt mới của cuộc đời bằng những thay đổi nhỏ trong lối sống sẽ giúp phụ nữ duy trì được sự dẻo dai, sắc sảo và luôn tràn đầy năng lượng. Bắt đầu 8 thói quen đơn giản dưới đây là những gợi ý đầu tiên trong hành trình này.

Các chuyên gia dinh dưỡng đều nhất trí rằng, điểm tâm là bữa ăn cần thiết nhất trong ngày, không chỉ để duy trì cân nặng ở mức hợp lý mà còn đẩy nhanh tốc độ đốt cháy calo trong quá trình chuyển hóa.

Phụ nữ trung niên cần chăm chút cho bữa sáng mỗi ngày. Ảnh: womenshealthmag.com

Kết quả từ một nghiên cứu cho thấy, những phụ nữ dành cho mình bữa sáng “thịnh soạn” giảm tới 21% trọng lượng cơ thể sau 8 tháng, mức đáng kể so với 4,5% ở những phụ nữ chỉ ăn sáng qua loa. Duy trì thói quen chăm chút cho bữa ăn đầu tiên trong ngày sẽ giúp những phụ nữ này tiếp tục giảm cân mặc dù tổng lượng calo tiêu thụ tăng lên, trong khi nhóm đối chứng bắt đầu tăng cân trở lại sau 4 tháng.

Thời điểm khởi đầu một ngày là lúc hệ chuyển hóa làm việc mạnh nhất. Do đó, chuẩn bị một bữa điểm tâm kỹ lưỡng sẽ phối hợp nhịp nhàng cùng quá trình chuyển hóa để cung cấp năng lượng cho hoạt động trong ngày và ngăn ngừa cơn đói nảy sinh khi đường huyết hạ.

Tập luyện thể lực góp phần tăng cường quá trình chuyển hóa năng lượng cần thiết cho cơ thể. Ngoài ra, vận động còn là điểm cộng cho quá trình nâng đỡ hệ xương khớp, duy trì thăng bằng và hạn chế chấn thương. Khuyến nghị được đưa ra là duy trì tập luyện đều đặn 30 phút mỗi ngày bằng các hình thức như đi bộ, chạy, tập yoga…

Canxi và vitamin D là hai dưỡng chất thiết yếu cho một hệ xương chắc khỏe, tuy vậy mức bổ sung các loại chất này ở phụ nữ trung niên vẫn còn rất thấp.

Tại Mỹ, Tổ chức Loãng xương quốc gia khuyến cáo phụ nữ tuổi 40 nên bổ sung 1.000 mg canxi và 400-800 đơn vị vitamin D mỗi ngày từ các nguồn như sữa, cá hồi hoặc uống bổ sung nếu cần thiết.

Từ tuổi 40, phụ nữ tuổi nên bổ sung 1.000 mg canxi và 400-800 đơn vị vitamin D mỗi ngày. Ảnh: sheknows.com.

Stress ảnh hưởng tới trạng thái nhịp tim tự nhiên và gây ra những thay đổi tiêu cực trong khắp cơ thể. Các tác động đó bao gồm tăng huyết áp, hạn chế năng lượng của não, giảm ham muốn và đẩy nhanh tốc độ tự chết của tế bào theo chu trình.

“Stress sẽ thúc đẩy lão hóa diễn ra nhanh hơn”, tiến sĩ Claire Micheals Wheelers, tác giả cuốn sách “10 giải pháp đơn giản đối phó stress” kết luận.

Để kiểm soát stress, bạn có thể tập luyện hít vào trong 4 nhịp và thở ra trong 8 nhịp ít nhất hai lần một ngày hoặc bất cứ khi nào cảm thấy bị đè nặng bởi cảm giác căng thẳng. Bài tập thở này sẽ giúp tim, cơ, đường thở, dạ dày và mạch máu được thư giãn.

Bổ sung protein hợp lý sẽ thúc đẩy hoạt động của chất dẫn truyền thần kinh dopamine trong não. Hoạt chất này đóng vai trò quan trọng trong cải thiện tâm trạng, xoa dịu các triệu chứng của trầm cảm như suy nghĩ chậm chạp hay trí nhớ kém cũng như thúc đẩy ham muốn tình dục. Phụ nữ trung niên nên lựa chọn thực phẩm giàu protein từ cá, hạt diêm mạch và các loại đậu.

6. Trải nghiệm cảm giác phiêu lưu cùng bạn đời

“Khi yêu, hợp chất dopamine trong não sẽ 'bùng cháy' mạnh mẽ. Điều tương tự sẽ xảy ra khi bạn thử làm gì đó khác biệt và hơi mạo hiểm một chút”, Laura Berman, giám đốc Trung tâm trị liệu tình dục Berman (Chicago, Mỹ) cho biết.

Theo bà, thử nghiệm những điều mới mẻ không chỉ gói gọn trong chuyện chăn gối mà còn cả các hoạt động khác như khiêu vũ, nghỉ dưỡng tại địa điểm mới lạ... Cảm giác phiêu lưu sẽ hâm nóng tình cảm và kích thích ham muốn cho các đôi uyên ương tuổi trung niên.

7. Không quên những buổi tụ tập với bạn gái thân thiết

Thư giãn bên bạn bè là liều thuốc tốt để giải stress, hạ huyết áp, giảm nguy cơ bệnh tim mạch. Ảnh: auntiemwrites.com

“Phụ nữ thường rất tuyệt trong quan hệ xã hội nhưng sự lưu tâm cho các mối quan hệ này thường bị gác lại bởi họ có thiên hướng chăm chút cho gia đình và sự nghiệp nhiều hơn”, giáo sư lão khoa ĐH Nam California (Mỹ) nhận xét.

Đây là thời điểm bạn nên tìm lại thói quen đã ngủ quên lâu nay, thiết lập các mối quan hệ bè bạn qua công việc, các tổ chức tình nguyện hay các nhóm chung sở thích. Những giây phút thư giãn bên bạn bè sẽ là liều thuốc tốt để giải tỏa stress, hạ huyết áp, giảm nguy cơ tiểu đường, bệnh tim, đột quỵ đồng thời tăng thêm sự tự tin, lòng tự trọng và thậm chí khiến phụ nữ thêm yêu người bạn đời của mình.

8. Duy trì lịch khám sức khỏe định kỳ

Bên cạnh những thói quen nhằm tăng cường sức khỏe, đẩy lùi stress, giao lưu với mọi người, bạn cũng đừng nên quên những bài kiểm tra sức khỏe định kỳ dưới đây:

- Phết tế bào tử cung và khám khung chậu cứ 1-3 năm một lần.

- Chụp X quang ngực: Định kỳ 1-2 năm một lần.

- Đường huyết: định kỳ 3 năm một lần sau 45 tuổi.

So với thời kỳ trước, ngày nay người ta ngày càng chú trọng hơn vẻ bề ngoài của mình, tuổi trung niên cũng không ngoại lệ. Chính vì thế mà các shop quần áo cho phụ nữ trung niên ở Hà Nội luôn được săn đón và tìm kiếm nhiều. Nhưng đâu mới thực sự là shop bán hàng đẹp và uy tín? Bài viết này tôi sẽ giới thiệu cho các bạn 4 shop quần áo cho phụ nữ trung niên ở Hà Nội không những đẹp mà chất lượng tốt nhất.